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TAG: 素食
迈克尔·格雷格博士的“如何不挂”:批判性评论
迈克尔·格雷格博士的“如何不挂”:批判性评论
迈克尔·赫歇尔·格雷格
食品中的植酸
素食者的精子数量低得多
贾登·史密斯纯素食后暴瘦,脸如死灰让网友们无比担忧...
维生素B12 也被称之为钴胺素,它是你的身体生成红细胞以及维持正常的神经功能和 DNA 合成所必不可少的成分。 ( https://weibo.cn/comment/I99fwrxIo ) //素食者容易缺乏b12 可能导致精神方面的问题
纯素食不利健康?网红素食博主竟然38岁就停经了
关于杂食和素食哪个更健康的大辩论(中英字幕) 关于杂食和素食哪个更健康的大辩论总结【健康科普WIL】(中英字幕)
关于杂食和素食哪个更健康的大辩论(中英字幕) 关于杂食和素食哪个更健康的大辩论总结【健康科普WIL】(中英字幕)
纯素食不利健康?网红素食博主竟然38岁就停经了
#选择纯素食# 害孩子。又有一对澳洲年轻夫妇因为纯素食喂养孩子致严重营养不良而被罚。此前各国均有纯素食喂养婴幼儿(child's vegan diet )致死致伤的。此案中,小女儿已经19个月大,但体重不到10斤,没有发育牙齿,医生检查发现处于严重营养不良导致的发育迟缓状态。经查,他们只给孩子喂香蕉泥、...全文 //婴儿不能纯素,难道成年人就可纯素没问题?
无素/素食的迷思:需要吃蔬菜吗?
《防弹咖啡创始人谈无素食:适用别人但不适合我》 防弹咖啡创始人谈无素食:适用别人但不适合我 ( https://weibo.cn/comment/HEZ717ZX5 ) //回复@金伊恩:因为不只是肉啊//@金伊恩:翻译成纯肉饮食是不是更好?
《防弹咖啡创始人谈无素食:适用别人但不适合我》 防弹咖啡创始人谈无素食:适用别人但不适合我
哈佛孙祺教授研究了全麦,坚果,水果,土豆,素食等对身体或代谢症的影响
可是他们从小已经吃过很多肉,父母辈也吃了很多,体质已经在那儿,肠道菌群已经稳定成型,成年再改素食也许并不能说明什么吧,天朝人很多从小没吃多少肉,父辈就吃的更少了,看看国足的代表吧
猜原博的意思是“我每天只吃水果可以减肥”吧能不能减肥不好说,营养不良是一定的,因为水果中你很难补充足够蛋白质,脂肪,B-12等营养。只吃水果也是一种饮食法,叫Fruitarian diet。最有名的水果饮食者是谁?大概应该算Steve Jobs,苹果的创始人乔布斯。乔布斯从20多岁开始素食,但他的素食很严...全文 //果食主义要不得
#夏至# #素食# #地中海饮食#【改善地中海饮食 & 弹性素食者是否更长寿?】传统的地中海饮食可被视为是以植物为主,但又不全是植物的饮食。这样的饮食有哪四个营养方面的问题?要如何改良?另外,和吃较多动物性食品的人相比,弹性素食者是否更长寿呢?@微博营养健康 @微博健康生活...全文 //
有许多老人觉得自己岁数大了,饮食越清淡越好,甚至觉得吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担,容易消化,还可以防止心脏病的发生 但事实证明,人长时间吃过于清淡的食物会降低体质,疾病反而更容易侵袭人体。即使患有心脏病的老人,也不可强求饮食必定要清淡。 我为什么会这么说呢?快戳视频...全文 //:#健康一冬# 饮食越清淡越好,甚至觉得吃素能长寿?
【素食有益or有害】【纪录片.BBC.食品:真相还是恐慌.Food.Truth.or.Scare.S03.2018】大英帝国的媒体也不靠谱,关于食品安全的说法一天三变。Gloria Hunniford和Chris Bavin参照媒体的标题,介绍食品与健康、养生的关系,包括巧克力、酒类、鱼等主题。全5集,B站英字①纪录片.食品:真相还是恐慌.S03E01.2018[高清][英字]②...全文 //层出不穷的食品恐慌,自己吓自己
【海带不是植物】不仅是中学课本,甚至许多大学课本的植物分类都大错特错了。 混乱博物馆的秒拍视频 //??//@十六夜机器匠:人为划分的,有多个流派,乔布斯那个派不吃红肉和禽肉,可以吃海鲜;蛋奶素食者不吃肉但吃蛋喝奶;更严格的素食者不吃任何动物源食品;最严格的素食者只吃叶子果子,不吃根茎。
哈佛研究:不吃肉 全球早死人口可少1╱3 哈佛大学流行病与营养学教授维勒特(Dr. Walter Willett)上周在第四届“联合疗愈”国际梵蒂冈会议发表研究结果。哈佛大学最新研究发现,若是不吃肉,全球早死人口至少可减少三分之一,每年可挽救近100万美国人生命,这些数字比过去想像的高出许多。#食在重要# ( https://weibo.cn/comment/GeHVj4ei3 ) //他在会中表示,研究发现若将生活方式转换成更多以植物为主的健康饮食,无须全素食,预估有三分之一死亡可以预防。 没说
“我小时候,奶奶因为#心脏病# 65岁就被医生宣告无可救药。然而在转换健康饮食的三周后,她不但摆脱了轮椅,还能一天走15公里,最后快乐活到96岁。这就是我从医的原因。”关注我们,每天得到更多能救命的营养新知!NutritionFacts能救命的营养学的秒拍视频 //#素食#
『素食者的抑郁症风险|Mercola 医生自然健康资讯文章』
【美国中产羞于承认“吃不饱” 】现在人们公开谈论美国中产阶级迅速变穷的话题。但目前羞于承认的是,包括素食在内的许多大行其道的节食其实与缺钱有关。2016年有4120万美国人沦为“吃不饱的人”。但人们为吃不饱而感到羞耻,把它当成秘密。美国中产羞于承认“吃不饱” ( https://weibo.cn/comment/G0QEfcLxv ) //原来美国各种饮食方式层出不穷是因为吃不饱科科
为什么别人吃素后容光焕发,自己吃素后却一直很消瘦,容易累,低血糖低血压,手脚冰凉? 为什么别人吃素后都变健康了,自己的各种指数却没有明显进步?让徐嘉博士为您一一解答。 #食在健康# #食在重要# 吃素这么久还各种不调?你可能吃的是假素! ( https://weibo.cn/comment/FAIiHzFN2 ) //这个素食很明显的问题,健康脂肪来源就只有亚麻籽?
【哪些食物有利于心理健康?这取决于你的年龄】此前,已有研究表明,饮食与肥胖、肠道菌群,以及多种疾病都有关联。现在,《Nutritional Neuroscience》期刊上发表的这篇研究文章告诉我们,饮食对心理健康的影响很大程度上受年龄的影响。来自于纽约州立大学宾汉姆顿分校的科学家们发现,特定食物对于...全文 //关注了几个素食大师,主要学习有关素食食材的加工,感觉到素食主义者总会有道德或信仰上的优越感,似乎具有超越肉食者的怜悯众生之心,要知道食物都是具备生命力的,自我安慰也只算一种调节心理想象的方式
【这个影片让人看到牛奶背后的冷血】为了防止小公牛喝母牛的奶,牛奶农场工人在它的脸上装了一块牛鼻牌。这些小公牛因为不能产奶,对奶制品工业没有什么用途,所以它们出生后就会被卖掉,制成小牛肉。 素食营养叔的秒拍视频 //喔麦糕
《乔尔·福尔曼说: 别麻烦医生了!》 乔尔·福尔曼说: 别麻烦医生了!
娜塔莉·波特曼一直在做很不好的示范。图1:她于2010年怀孕期间就开始全素食。而孕妇与青少年儿童、老年人都是蛋白质缺乏高危人群,孕妇万万不可学她!!娜塔莉说她是读了一本名叫《Eating Animals》的书开始全素食的。一开始她还吃鸡蛋喝牛奶,后来鸡蛋、乳制品都不吃了,虽然她们喝的牛奶专门注明:...全文 ////@学经济家: 婴儿全素食,不死也残。比常喂含汞的保婴丹之类的导致大脑发育受损还惨。//@科学未来人:11月大婴儿死于素食营养不良,7个月大婴儿死于素食 ,例子很多 查看图片 查看图片
已经传进中国的严格素食并不环保,而且已经害了孩子。有评论说,娜塔莉这样的严格素食主义者(vegan)是高尚的,“更环保,对地球更友好,起码行动了起来,好过键盘侠”。但这种言论站不住脚的。仅就环保而言,vegan不但并不环保,而且比一些吃肉的杂食者还糟糕!对自己、对自己的孩子(胎里素是胡闹...全文 //纯素食的本质也是一种轻断食方式 ,特别是排除谷物之后,并不适合长期坚持,只是多数所谓的素食主义者没能明白
吃素15年,导致免疫系统崩溃,身体各种问题出现。自从改吃肉以后,什么问题都解决了,身体哪,哪都健康了。素质很高尚,但是建议素食者谨慎。悔死|吃素15年后,发现免疫系统崩溃,现在只吃肉... ( https://weibo.cn/comment/HtrdH8VOr ) //回复@pretty2016lgy://@pretty2016lgy:现在鸡胸肉激素多,猪瘟盛行,鸡蛋也要七八毛一个,蛋白含量少,吃啥经济,吃多多油,会得脂肪肝的。怎么吃?还是高碳水便宜。
【#女婴全素食喂养至营养不良#,19个月大体重只有4.9千克! //可怕 //@科学未来人: 国内“胎里素”宝宝,数量不少。//@拙心先生: 叹息!这是用自己的执念给孩子不痛快
最近好多人说我整了,某种意义上,是变相赞美我变漂亮了。牙套戴了两年,这两年来,每隔四个月就主动找牙医调整脸型的需要,前一阵子太瘦下巴感觉太尖,跟牙医沟通希望两颊饱满,重新做牙模设计。这阵子觉得有法令阴影,再次和牙医沟通。这是我第四次依脸型修正牙套,我的牙医罗医师说,他真的很佩服...全文 //又变成素食了?
又变成素食了? //伊能靜:最近好多人说我整了,某种意义上,是变相赞美我变漂亮了。牙套戴了两年,这两年来,每隔四个月就主动找牙医调整脸型的需要,前一阵子太瘦下巴感觉太尖,跟牙医沟通希望两颊饱满,重新做牙模设计。这阵子觉得有法令阴影,再次和牙医沟通。这是我第四次依脸型修正牙套,我的牙医罗医师说,他真的很佩服 ......[查看全文]
有许多老人觉得自己岁数大了,饮食越清淡越好,甚至觉得吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担,容易消化,还可以防止心脏病的发生 但事实证明,人长时间吃过于清淡的食物会降低体质,疾病反而更容易侵袭人体。即使患有心脏病的老人,也不可强求饮食必定要清淡。 我为什么会这么说呢?快戳视频 全文 //:#健康一冬# 饮食越清淡越好,甚至觉得吃素能长寿?
【素食有益or有害】【纪录片.BBC.食品:真相还是恐慌.Food.Truth.or.Scare.S03.2018】大英帝国的媒体也不靠谱,关于食品安全的说法一天三变。Gloria Hunniford和Chris Bavin参照媒体的标题,介绍食品与健康、养生的关系,包括巧克力、酒类、鱼等主题。全5集,B站英字①纪录片.食品:真相还是恐慌.S03E01.2018[高清][英字]② 全文 //层出不穷的食品恐慌,自己吓自己
现知肉食产生肠杆菌及类杆菌而素食者这两种细菌少,说明其肠菌种类与数量有差异。在2011年作者发表了CD发病因素及其在疾病防治中的重要性一文提出营养、热量超常是CD的一个重要启动因素。这一报道早于欧美,后者在2012年至2015年有多篇报道提出饮食可影响肠道菌群和免疫、西方饮食及生活方式与炎症性 全文
海带不是植物 不仅是中学课本,甚至许多大学课本的植物分类都大错特错了。 混乱博物馆的秒拍视频 //@十六夜机器匠:人为划分的,有多个流派,乔布斯那个派不吃红肉和禽肉,可以吃海鲜;蛋奶素食者不吃肉但吃蛋喝奶;更严格的素食者不吃任何动物源食品;最严格的素食者只吃叶子果子,不吃根茎。
哈佛研究:不吃肉 全球早死人口可少1╱3 哈佛大学流行病与营养学教授维勒特(Dr. Walter Willett)上周在第四届“联合疗愈”国际梵蒂冈会议发表研究结果。哈佛大学最新研究发现,若是不吃肉,全球早死人口至少可减少三分之一,每年可挽救近100万美国人生命,这些数字比过去想像的高出许多。#食在重要# ( https://weibo.cn/comment/GeHVj4ei3 ) //他在会中表示,研究发现若将生活方式转换成更多以植物为主的健康饮食,无须全素食,预估有三分之一死亡可以预防。 没说
“我小时候,奶奶因为#心脏病# 65岁就被医生宣告无可救药。然而在转换健康饮食的三周后,她不但摆脱了轮椅,还能一天走15公里,最后快乐活到96岁。这就是我从医的原因。”关注我们,每天得到更多能救命的营养新知!NutritionFacts能救命的营养学的秒拍视频 ( https://weibo.cn/comment/G9sHyk1sp ) //#素食# [笑cry]
『素食者的抑郁症风险|Mercola 医生自然健康资讯文章』
【美国中产羞于承认“吃不饱” 】现在人们公开谈论美国中产阶级迅速变穷的话题。但目前羞于承认的是,包括素食在内的许多大行其道的节食其实与缺钱有关。2016年有4120万美国人沦为“
[思考] 素食营养叔的秒拍视频
从精碳水垃圾食品到严格素食——膳食的两极对情绪(抑郁症)的影响
为什么别人吃素后容光焕发,自己吃素后却一直很消瘦,容易累,低血糖低血压,手脚冰凉? 为什么别人吃素后都变健康了,自己的各种指数却没有明显进步?让徐嘉博士为您一一解答。 #食
哈哈呵呵 21天健康挑战的秒拍视频
【哪些食物有利于心理健康?这取决于你的年龄】此前,已有研究表明,饮食与肥胖、肠道菌群,以及多种疾病都有关联。现在,《Nutritional Neuroscience》期刊上发表的这篇研究文章告诉我们
【这个影片让人看到牛奶背后的冷血】为了防止小公牛喝母牛的奶,牛奶农场工人在它的脸上装了一块牛鼻牌。这些小公牛因为不能产奶,对奶制品工业没有什么用途,所以它们出生后就会
【切开这个蓝莓纯素蛋糕,惊艳小伙伴们】糕底成分:生核桃1杯、去核椰枣10个、生杏仁1杯、糖椰丝3/4杯、海盐1/4茶匙。填充成分:椰奶1杯、生腰果3杯半(浸泡3小时)、枫糖浆3/4杯、融化
【乳酪陷阱】乳酪等奶制品的流行,是因为背后有一只神秘的推手。当你大口大口地吃下这些乳酪,就等于把你的金钱、你的健康都往外丢了! 素食营养叔的秒拍视频 ( https://weibo.cn
【为什么要戒掉牛奶?】牛奶的作用,是促进哺乳动物生长。经常喝牛奶,对人的健康有什么影响呢?四位营养医学专家用医学报告为你剖析。via@21天健康挑战 素食营养叔的秒拍视频
发表新文章:再说说为什么中国人容易得肝癌再说说为什么中国人容易得肝癌 ( Ftm0uzjar ) //植物毒性也大,素食亦须小心
【高龄80面色红润 《救命饮食》作者这样吃#食在健康#】体内低程度的发炎不易被察觉,长期下来却衍生许多慢性疾病。营养学者坎贝尔(T. Colin Campbell)指出,蔬食含有动物性食物所没有的
#生酮饮食# 『走出素食生酮的迷宮_演讲• 公开课_科技_哔哩哔哩』
#素食营养900句#【(78)吃白米饭容易得糖尿病】哈佛大学的研究人员在中、日、澳、美进行的四项跟踪研究发现,以白米为主食的饮食习惯,同二型糖尿病之间存在关联,这种情况在白米消耗
每个人看完都不忍心吃猪肉了 素食营养叔的微博视频 ( FllbF9tny ) //哎哟
不吃肉,蛋白质真的够吗? //此蛋白非彼蛋白//@用食物来治病-西方自然疗法:素食者不能是“”营养盲“”
到底怎么吃才健康?问你祖先啊! 问个奶奶呦,谁知道祖先是吃啥,他们有啥就吃啥,熊猫的祖先是只吃竹子的吗? 到底怎么吃才健康?问你祖先啊! ( Fk6pa6EH0
【奇异果最全切法】奇异果的营养价值很高,特别是维生素C的含量在水果中堪称楚翘。但问题来了,奇异果的皮和果肉贴得很紧,怎么切才省事呢?快来学学这个攻略吧。via@日日煮DayDayCook
【生酮饮食】一周生酮食谱,每日不同三餐,让你越吃越瘦!各种杏仁的Day2 秒拍视频 ( Fg0no4PQA ) //#生酮饮食# 素食
【分享这篇文章给你认识的医生吧!】四位医学博士深入研究期刊文献,共同写出这篇刊登在Permanente医疗期刊的文章,分析植物性饮食在医疗的重要角色。虽然读者群是设定给医生,但其实
【BBC】【英语中字】该吃肉吗 Well Being:Should I Eat Meat ?(全一集)# ( Fb1W827iD ) //得出结论的过程比较粗糙,只有一个月时间对比,没有区分肥肉和瘦肉,脂肪和蛋白质的
求同存异?『素食?间歇性禁食?原始人饮食法?如何找到最合适的饮食法?』素食?间歇性禁食?原始人饮食法?如何找到最合适的饮食法?
怎么吃才会长寿呢BBC纪录片《吃得长寿》】英国《泰晤士报》食评家Giles Coren为我们探讨长寿的秘方。他走访了纽约、加州和洛杉矶三地,追踪实行卡路里限制法、原始人饮食法及果食主义
#素食营养900句#【(71)常喝牛奶易患前列腺癌】香港大学免疫学哲学博士、前香港大学病理学系研究助理教授林丽君提供的信息:数个大型群组研究确认常喝牛奶会提高男性患前列腺癌风险,
吃素也能练出完美肌肉?这个男人做到了!
比较全面的吃素增肌指南,仅供参考
现在比较普遍的饮食模式包括西方饮食、无麸质饮食、杂食、素食和地中海式饮食,许多研究关注了这些饮食模式对肠道菌群的影响。高动物蛋白、高脂和低纤维的西方饮食肠道总细菌数以
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【一个过来人分享“素食心法”】包括:选择素食的理由、转变成素食者的方案、与他人如何相处、营养方面的注意事项等,非常实用,值得借鉴。 //只是看看,了解饮食转变的观
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【王辉明医师谈吃肉的危害(第三辑)】长期吃太多的肉,我们肠道的好菌会消失殆尽,留下一大堆坏菌,后果很严重...... 秒拍视频 . ( EteA4fJD0 ) //回复@用户bd8du
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【王力宏持续吃素让歌声变好了】还记得去年我们帮@王力宏 加油,希望他能持续吃素完成21健康挑战吗?结果他到现在都还吃素喔!而且还说吃素让他"现在不但胃酸减少,就连歌声都变
「抗霾要吃藕,因为莲藕长有很多空洞,和呼吸系统非常像,所以是对呼吸道很有帮助的食材……」这个素食公号真的越来越好玩了,简直不忍取关[二哈] //[祈祷] //@鸡鸡大侠:回复@
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这足以让你为了健康开始戒糖,素食、生酮、低脂高纤……我们有选择任何一种饮食方式的权利,但糖,绝对是我们共同的敌人。发布了头条文章:《连喝 60 天可乐,只想给你一个拒绝糖的
今天国际素食日,我就看看 国际素食日| 他们竟然都吃素,太不可思议了!
不是我非要吐槽素食主义者,实在是绝大多数的素食党的基本的科学素养都实在太差,特别是那几个还算知名的「素食健康博主」,几乎完全是睁着眼说瞎话。印象最深刻的是某著名的素食
素食主义,自欺欺人的健康神话???兼听则明,仅供参考
体重暴涨 70 斤之后,我尝试各种方法来减轻体重,长跑、果汁代餐、素食、低卡路里低脂肪,结果却全部不起作用……直到后来我才明白,少吃多动的理论基础本身就有问题,一直以来都是
迈克尔·赫歇尔·格雷格
乔尔 福尔曼