蔬菜
热量:30千卡 蛋白质:2.2克 脂肪:0.2克 碳水:4.8克 膳食纤维:2.6克 维生素A:97微克 胡萝卜素:0.5微克 视黄醇:89.7微克 维生素B1:0.06毫克 维生素B2:0.04毫克 维生素B3:0.9毫克 维生素C:39毫克 维生素E:2.38毫克 胆固醇:0毫克 钾:192毫克 钠:9.5毫克 钙:26毫克 镁:28毫克 铁:0.8毫克 锰:0.78毫克 锌:0.6毫克 铜:0.1毫克 磷:40毫克 硒:1.6微克
