蔬菜

热量:30千卡
蛋白质:2.2克
脂肪:0.2克
碳水:4.8克
膳食纤维:2.6克
维生素A:97微克
胡萝卜素:0.5微克
视黄醇:89.7微克
维生素B1:0.06毫克
维生素B2:0.04毫克
维生素B3:0.9毫克
维生素C:39毫克
维生素E:2.38毫克
胆固醇:0毫克
钾:192毫克
钠:9.5毫克
钙:26毫克
镁:28毫克
铁:0.8毫克
锰:0.78毫克
锌:0.6毫克
铜:0.1毫克
磷:40毫克
硒:1.6微克