蔬菜
热量:219千卡 蛋白质:4.3克 脂肪:1.8克 碳水:46.5克 膳食纤维:18.1克 维生素A:0微克 胡萝卜素:3.9微克 视黄醇:25.4微克 维生素B1:0.05毫克 维生素B2:0.03毫克 维生素B3:1.4毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0毫克 胆固醇:0毫克 钾:480毫克 钠:36.3毫克 钙:114毫克 镁:80毫克 铁:8毫克 锰:1.64毫克 锌:2.8毫克 铜:0.56毫克 磷:187毫克 硒:1.7微克
