谷物
热量:114千卡 蛋白质:2.5克 脂肪:0.2克 碳水:25.6克 膳食纤维:0.4克 维生素A:0微克 胡萝卜素:0.2微克 视黄醇:71.1微克 维生素B1:0.02毫克 维生素B2:0.03毫克 维生素B3:1.7毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0毫克 胆固醇:0毫克 钾:21毫克 钠:1.7毫克 钙:6毫克 镁:10毫克 铁:0.3毫克 锰:0.31毫克 锌:0.47毫克 铜:0.04毫克 磷:0毫克 硒:0微克
