蔬菜
热量:320千卡 蛋白质:7.1克 脂肪:2.1克 碳水:68.1克 膳食纤维:11.5克 维生素A:10微克 胡萝卜素:5微克 视黄醇:6.2微克 维生素B1:0.04毫克 维生素B2:0.7毫克 维生素B3:12.5毫克 维生素C:7毫克 维生素E:26.61毫克 胆固醇:0毫克 钾:411毫克 钠:83.6毫克 钙:171毫克 镁:18毫克 铁:27.8毫克 锰:0.69毫克 锌:1.4毫克 铜:0.9毫克 磷:307毫克 硒:2.3微克
