禽肉
热量:100千卡 蛋白质:19.6克 脂肪:1.9克 碳水:1.1克 膳食纤维:0克 维生素A:51微克 胡萝卜素:1.1微克 视黄醇:76.3微克 维生素B1:0.05毫克 维生素B2:0.06毫克 维生素B3:0毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0毫克 胆固醇:153毫克 钾:410毫克 钠:58.2毫克 钙:2毫克 镁:9毫克 铁:4.7毫克 锰:0.05毫克 锌:4.04毫克 铜:0.14毫克 磷:112毫克 硒:0微克
