禽肉
热量:251千卡 蛋白质:17.9克 脂肪:19.9克 碳水:0克 膳食纤维:0克 维生素A:42微克 胡萝卜素:0.8微克 视黄醇:61.4微克 维生素B1:0.07毫克 维生素B2:0.23毫克 维生素B3:4.9毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0.22毫克 胆固醇:74毫克 钾:232毫克 钠:58.8毫克 钙:4毫克 镁:18毫克 铁:3.8毫克 锰:0.04毫克 锌:1.36毫克 铜:0.43毫克 磷:144毫克 硒:17.68微克
