禽肉
热量:117千卡 蛋白质:21.7克 脂肪:2.9克 碳水:1克 膳食纤维:0克 维生素A:6微克 胡萝卜素:1.8微克 视黄醇:72.6微克 维生素B1:0.02毫克 维生素B2:0.78毫克 维生素B3:3.2毫克 维生素C:9毫克 维生素E:0毫克 胆固醇:230毫克 钾:84毫克 钠:55.7毫克 钙:20毫克 镁:41毫克 铁:1.9毫克 锰:0.05毫克 锌:4.16毫克 铜:0.08毫克 磷:554毫克 硒:26.2微克