禽肉
热量:92千卡 蛋白质:17.9克 脂肪:1.3克 碳水:2.1克 膳食纤维:0克 维生素A:6微克 胡萝卜素:0.9微克 视黄醇:77.8微克 维生素B1:0.04毫克 维生素B2:0.15毫克 维生素B3:4.4毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0.21毫克 胆固醇:153毫克 钾:284毫克 钠:69.2毫克 钙:12毫克 镁:18毫克 铁:4.3毫克 锰:0.08毫克 锌:2.77毫克 铜:0.18毫克 磷:134毫克 硒:15.95微克