禽肉
热量:146千卡 蛋白质:16.5克 脂肪:6.1克 碳水:6.3克 膳食纤维:0克 维生素A:14微克 胡萝卜素:0.5微克 视黄醇:70.6微克 维生素B1:0.02毫克 维生素B2:0.16毫克 维生素B3:2.4毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0毫克 胆固醇:49毫克 钾:100毫克 钠:53.6毫克 钙:20毫克 镁:5毫克 铁:2.1毫克 锰:0毫克 锌:0.74毫克 铜:0毫克 磷:84毫克 硒:10微克
