禽肉
热量:167千卡 蛋白质:19.3克 脂肪:9.4克 碳水:1.3克 膳食纤维:0克 维生素A:48微克 胡萝卜素:1微克 视黄醇:69微克 维生素B1:0.05毫克 维生素B2:0.09毫克 维生素B3:5.6毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0.67毫克 胆固醇:106毫克 钾:251毫克 钠:63.3毫克 钙:9毫克 镁:19毫克 铁:1.4毫克 锰:0.03毫克 锌:1.09毫克 铜:0.07毫克 磷:156毫克 硒:11.75微克
