禽肉
热量:124千卡 蛋白质:20.8克 脂肪:4.5克 碳水:0克 膳食纤维:0克 维生素A:64微克 胡萝卜素:1.2微克 视黄醇:73.5微克 维生素B1:0.09毫克 维生素B2:0.08毫克 维生素B3:15.7毫克 维生素C:0毫克 维生素E:2.02毫克 胆固醇:106毫克 钾:276毫克 钠:74.1毫克 钙:9毫克 镁:40毫克 铁:2.1毫克 锰:0.05毫克 锌:1.06毫克 铜:0.1毫克 磷:141毫克 硒:12.75微克