禽肉
热量:181千卡 蛋白质:16克 脂肪:13克 碳水:0克 膳食纤维:0克 维生素A:44微克 胡萝卜素:0.8微克 视黄醇:70.2微克 维生素B1:0.02毫克 维生素B2:0.14毫克 维生素B3:6毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0.03毫克 胆固醇:162毫克 钾:242毫克 钠:64.4毫克 钙:6毫克 镁:34毫克 铁:1.5毫克 锰:0.03毫克 锌:1.12毫克 铜:0.09毫克 磷:172毫克 硒:12.4微克
