禽肉
热量:194千卡 蛋白质:17.4克 脂肪:11.8克 碳水:4.6克 膳食纤维:0克 维生素A:68微克 胡萝卜素:0.8微克 视黄醇:65.4微克 维生素B1:0.01毫克 维生素B2:0.11毫克 维生素B3:5.3毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0.25毫克 胆固醇:113毫克 钾:205毫克 钠:50.8毫克 钙:8毫克 镁:17毫克 铁:1.3毫克 锰:0.03毫克 锌:1.12毫克 铜:0.05毫克 磷:161毫克 硒:10.98微克
