蔬菜
热量:293千卡 蛋白质:7.4克 脂肪:1.3克 碳水:63克 膳食纤维:8.2克 维生素A:472微克 胡萝卜素:10.8微克 视黄醇:9.3微克 维生素B1:0.17毫克 维生素B2:0.28毫克 维生素B3:6毫克 维生素C:75毫克 维生素E:22.15毫克 胆固醇:0毫克 钾:1031毫克 钠:1217.5毫克 钙:1723毫克 镁:269毫克 铁:22.3毫克 锰:2.46毫克 锌:1.71毫克 铜:1.65毫克 磷:151毫克 硒:14.15微克
