鱼虾蟹贝
热量:355千卡 蛋白质:47.8克 脂肪:9.3克 碳水:20.1克 膳食纤维:0克 维生素A:36微克 胡萝卜素:7.2微克 视黄醇:15.6微克 维生素B1:0.04毫克 维生素B2:0.32毫克 维生素B3:4.3毫克 维生素C:0毫克 维生素E:7.35毫克 胆固醇:493毫克 钾:264毫克 钠:779毫克 钙:157毫克 镁:169毫克 铁:12.5毫克 锰:1.27毫克 锌:6.71毫克 铜:0.73毫克 磷:454毫克 硒:120.47微克
