坚果
热量:160千卡 蛋白质:4.9克 脂肪:0.3克 碳水:34.4克 膳食纤维:2.3克 维生素A:0微克 胡萝卜素:1.1微克 视黄醇:57微克 维生素B1:0.31毫克 维生素B2:0.16毫克 维生素B3:0.9毫克 维生素C:16毫克 维生素E:0.12毫克 胆固醇:0毫克 钾:400毫克 钠:11.5毫克 钙:18毫克 镁:27毫克 铁:1.6毫克 锰:0.3毫克 锌:0.54毫克 铜:0.27毫克 磷:68毫克 硒:10.47微克
