苋菜(绿)

蔬菜

热量:25千卡
蛋白质:2.8克
脂肪:0.3克
碳水:2.8克
膳食纤维:2.2克
维生素A:352微克
胡萝卜素:1.7微克
视黄醇:90.2微克
维生素B1:0.03毫克
维生素B2:0.12毫克
维生素B3:0.8毫克
维生素C:47毫克
维生素E:0.36毫克
胆固醇:0毫克
:207毫克
:32.4毫克
:187毫克
:119毫克
:5.4毫克
:0.78毫克
:0.8毫克
:0.13毫克
:59毫克
:0.52微克