坚果
热量:589千卡 蛋白质:21.7克 脂肪:48克 碳水:17.5克 膳食纤维:6.3克 维生素A:10微克 胡萝卜素:2.4微克 视黄醇:4.1微克 维生素B1:0.13毫克 维生素B2:0.12毫克 维生素B3:18.9毫克 维生素C:0毫克 维生素E:12.94毫克 胆固醇:0毫克 钾:563毫克 钠:34.8毫克 钙:47毫克 镁:171毫克 铁:1.5毫克 锰:1.44毫克 锌:2.03毫克 铜:0.68毫克 磷:326毫克 硒:3.9微克
