药食及其它
热量:220千卡 蛋白质:4.6克 脂肪:4.9克 碳水:39.4克 膳食纤维:23.9克 维生素A:123微克 胡萝卜素:15.2微克 视黄醇:12微克 维生素B1:0.09毫克 维生素B2:0.39毫克 维生素B3:3.9毫克 维生素C:0毫克 维生素E:3.38毫克 胆固醇:0毫克 钾:54毫克 钠:36毫克 钙:312毫克 镁:178毫克 铁:29.1毫克 锰:2.88毫克 锌:5.15毫克 铜:2.31毫克 磷:101毫克 硒:12.31微克
