菌藻
热量:207千卡 蛋白质:26.7克 脂肪:1.1克 碳水:22.5克 膳食纤维:21.6克 维生素A:228微克 胡萝卜素:15.4微克 视黄醇:12.7微克 维生素B1:0.27毫克 维生素B2:1.02毫克 维生素B3:7.3毫克 维生素C:2毫克 维生素E:1.82毫克 胆固醇:0毫克 钾:1796毫克 钠:710.5毫克 钙:264毫克 镁:105毫克 铁:54.9毫克 锰:4.32毫克 锌:2.47毫克 铜:1.68毫克 磷:350毫克 硒:7.22微克
