谷物
热量:46千卡 蛋白质:1.1克 脂肪:0.3克 碳水:9.8克 膳食纤维:0.1克 维生素A:0微克 胡萝卜素:0.1微克 视黄醇:88.6微克 维生素B1:0毫克 维生素B2:0.03毫克 维生素B3:0.2毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0毫克 胆固醇:0毫克 钾:13毫克 钠:2.8毫克 钙:7毫克 镁:7毫克 铁:0.1毫克 锰:0.2毫克 锌:0.2毫克 铜:0.03毫克 磷:20毫克 硒:0.2微克
