蔬菜

热量:196千卡
蛋白质:26克
脂肪:4克
碳水:13.9克
膳食纤维:43.2克
维生素A:2微克
胡萝卜素:2.9微克
视黄醇:10微克
维生素B1:0毫克
维生素B2:0.32毫克
维生素B3:0.2毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0毫克
胆固醇:0毫克
钾:1754毫克
钠:0.7毫克
钙:31毫克
镁:22毫克
铁:4.2毫克
锰:2.2毫克
锌:3.3毫克
铜:1.94毫克
磷:222毫克
硒:2.34微克