蔬菜
热量:307千卡 蛋白质:7.6克 脂肪:0.4克 碳水:68.3克 膳食纤维:8.3克 维生素A:2818微克 胡萝卜素:4.9微克 视黄醇:10.5微克 维生素B1:0.23毫克 维生素B2:0.18毫克 维生素B3:4毫克 维生素C:846毫克 维生素E:6.05毫克 胆固醇:0毫克 钾:1443毫克 钠:26毫克 钙:130毫克 镁:145毫克 铁:7.4毫克 锰:0.84毫克 锌:1.65毫克 铜:1.17毫克 磷:106毫克 硒:3.01微克
