菌藻
热量:212千卡 蛋白质:18.3克 脂肪:0.7克 碳水:33克 膳食纤维:23.3克 维生素A:0微克 胡萝卜素:12.6微克 视黄醇:12.1微克 维生素B1:0毫克 维生素B2:0.02毫克 维生素B3:0毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0毫克 胆固醇:0毫克 钾:284毫克 钠:4.4毫克 钙:24毫克 镁:0毫克 铁:189.8毫克 锰:4.79毫克 锌:3.55毫克 铜:1.03毫克 磷:28毫克 硒:78.52微克
