畜肉
热量:139千卡 蛋白质:19.8克 脂肪:3.9克 碳水:6.2克 膳食纤维:0克 维生素A:20220微克 胡萝卜素:1.4微克 视黄醇:68.7微克 维生素B1:0.16毫克 维生素B2:1.3毫克 维生素B3:11.9毫克 维生素C:9毫克 维生素E:0.13毫克 胆固醇:297毫克 钾:185毫克 钠:45毫克 钙:4毫克 镁:22毫克 铁:6.6毫克 锰:0.37毫克 锌:5.01毫克 铜:1.34毫克 磷:252毫克 硒:11.99微克
