禽肉
热量:143千卡 蛋白质:20克 脂肪:5.6克 碳水:3.1克 膳食纤维:0克 维生素A:0微克 胡萝卜素:1.4微克 视黄醇:69.9微克 维生素B1:0.06毫克 维生素B2:1.21毫克 维生素B3:43毫克 维生素C:0毫克 维生素E:1.13毫克 胆固醇:294毫克 钾:244毫克 钠:128.6毫克 钙:3毫克 镁:18毫克 铁:20.7毫克 锰:0.13毫克 锌:1.74毫克 铜:0.02毫克 磷:225毫克 硒:36微克
