蔬菜
热量:299千卡 蛋白质:7.6克 脂肪:0.6克 碳水:65.7克 膳食纤维:8.6克 维生素A:577微克 胡萝卜素:8.5微克 视黄醇:9微克 维生素B1:0.33毫克 维生素B2:0.19毫克 维生素B3:10.5毫克 维生素C:124毫克 维生素E:7.73毫克 胆固醇:0毫克 钾:635毫克 钠:405.3毫克 钙:596毫克 镁:105毫克 铁:19.3毫克 锰:1.28毫克 锌:4.78毫克 铜:3.06毫克 磷:182毫克 硒:13.14微克
