禽肉
热量:147千卡 蛋白质:20克 脂肪:6.7克 碳水:1.6克 膳食纤维:0克 维生素A:1微克 胡萝卜素:1.2微克 视黄醇:70.5微克 维生素B1:0.36毫克 维生素B2:0.04毫克 维生素B3:5.4毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0毫克 胆固醇:106毫克 钾:249毫克 钠:81.9毫克 钙:0毫克 镁:51毫克 铁:24.8毫克 锰:0.13毫克 锌:10.6毫克 铜:0毫克 磷:522毫克 硒:36.3微克
