药食及其它
热量:258千卡 蛋白质:13.9克 脂肪:1.5克 碳水:47.2克 膳食纤维:16.9克 维生素A:1625微克 胡萝卜素:3.8微克 视黄醇:16.7微克 维生素B1:0.35毫克 维生素B2:0.46毫克 维生素B3:4毫克 维生素C:48毫克 维生素E:1.86毫克 胆固醇:0毫克 钾:434毫克 钠:252.1毫克 钙:60毫克 镁:96毫克 铁:5.4毫克 锰:0.87毫克 锌:1.48毫克 铜:0.98毫克 磷:209毫克 硒:13.25微克