菌藻
热量:242千卡 蛋白质:38.7克 脂肪:3.3克 碳水:14.4克 膳食纤维:17.2克 维生素A:0微克 胡萝卜素:17.2微克 视黄醇:9.2微克 维生素B1:0.07毫克 维生素B2:0.08毫克 维生素B3:44.3毫克 维生素C:0毫克 维生素E:8.57毫克 胆固醇:0毫克 钾:3106毫克 钠:5.2毫克 钙:169毫克 镁:167毫克 铁:19.4毫克 锰:5.96毫克 锌:9.04毫克 铜:5.88毫克 磷:1655毫克 硒:0微克
