菌藻
热量:189千卡 蛋白质:20.2克 脂肪:0.5克 碳水:25.8克 膳食纤维:35克 维生素A:0微克 胡萝卜素:7.4微克 视黄醇:11.1微克 维生素B1:0.15毫克 维生素B2:0.54毫克 维生素B3:0.9毫克 维生素C:6毫克 维生素E:0.07毫克 胆固醇:0毫克 钾:217毫克 钠:100.7毫克 钙:1048毫克 镁:129毫克 铁:85.2毫克 锰:3.29毫克 锌:1.68毫克 铜:0.93毫克 磷:76毫克 硒:5.23微克