畜肉
热量:279千卡 蛋白质:23.8克 脂肪:16.9克 碳水:7.9克 膳食纤维:0克 维生素A:16微克 胡萝卜素:2.2微克 视黄醇:49.2微克 维生素B1:0.66毫克 维生素B2:0.23毫克 维生素B3:7毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0.68毫克 胆固醇:68毫克 钾:430毫克 钠:818.8毫克 钙:8毫克 镁:28毫克 铁:2.6毫克 锰:0.2毫克 锌:2.42毫克 铜:0.1毫克 磷:218毫克 硒:8.41微克