禽肉
热量:158千卡 蛋白质:19.6克 脂肪:8.8克 碳水:0克 膳食纤维:0克 维生素A:109微克 胡萝卜素:0.9微克 视黄醇:70.7微克 维生素B1:0.06毫克 维生素B2:0.05毫克 维生素B3:6.4毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0.74毫克 胆固醇:74毫克 钾:184毫克 钠:62.8毫克 钙:1毫克 镁:22毫克 铁:1.8毫克 锰:0毫克 锌:2.46毫克 铜:0.09毫克 磷:166毫克 硒:13.43微克
