水果

热量:228千卡
蛋白质:1.7克
脂肪:0.3克
碳水:54.7克
膳食纤维:2.6克
维生素A:7微克
胡萝卜素:1.7微克
视黄醇:39微克
维生素B1:0毫克
维生素B2:0毫克
维生素B3:2.1毫克
维生素C:0毫克
维生素E:1.88毫克
胆固醇:0毫克
钾:478毫克
钠:6.3毫克
钙:108毫克
镁:32毫克
铁:1.2毫克
锰:0.59毫克
锌:0.44毫克
铜:0.21毫克
磷:63毫克
硒:0.53微克