鱼虾蟹贝

热量:89千卡
蛋白质:18克
脂肪:1.4克
碳水:1.2克
膳食纤维:0克
维生素A:50微克
胡萝卜素:1.4微克
视黄醇:78微克
维生素B1:0.06毫克
维生素B2:0.98毫克
维生素B3:3.7毫克
维生素C:0毫克
维生素E:1.34毫克
胆固醇:126毫克
钾:263毫克
钠:70.2毫克
钙:42毫克
镁:18毫克
铁:2.5毫克
锰:2.22毫克
锌:1.97毫克
铜:0.05毫克
磷:206毫克
硒:34.56微克