禽肉

热量:251千卡
蛋白质:17.9克
脂肪:19.9克
碳水:0克
膳食纤维:0克
维生素A:42微克
胡萝卜素:0.8微克
视黄醇:61.4微克
维生素B1:0.07毫克
维生素B2:0.23毫克
维生素B3:4.9毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.22毫克
胆固醇:74毫克
钾:232毫克
钠:58.8毫克
钙:4毫克
镁:18毫克
铁:3.8毫克
锰:0.04毫克
锌:1.36毫克
铜:0.43毫克
磷:144毫克
硒:17.68微克