禽肉
热量:126千卡 蛋白质:20.4克 脂肪:4.2克 碳水:1.6克 膳食纤维:0克 维生素A:102微克 胡萝卜素:0.9微克 视黄醇:72.9微克 维生素B1:0.04毫克 维生素B2:0.09毫克 维生素B3:0毫克 维生素C:0毫克 维生素E:0.12毫克 胆固醇:291毫克 钾:349毫克 钠:69毫克 钙:1毫克 镁:1毫克 铁:4毫克 锰:0.19毫克 锌:4.03毫克 铜:0.14毫克 磷:144毫克 硒:0微克