禽肉

热量:136千卡
蛋白质:14.7克
脂肪:4.1克
碳水:10.1克
膳食纤维:0克
维生素A:2850微克
胡萝卜素:1.3微克
视黄醇:69.8微克
维生素B1:0.15毫克
维生素B2:0.34毫克
维生素B3:0毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.25毫克
胆固醇:313毫克
钾:236毫克
钠:99.3毫克
钙:1毫克
镁:12毫克
铁:35.1毫克
锰:0.25毫克
锌:3.92毫克
铜:3.51毫克
磷:102毫克
硒:0微克