禽肉

热量:49千卡
蛋白质:7.8克
脂肪:0.2克
碳水:4.1克
膳食纤维:0克
维生素A:56微克
胡萝卜素:0.9微克
视黄醇:87微克
维生素B1:0.05毫克
维生素B2:0.04毫克
维生素B3:0.1毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.21毫克
胆固醇:170毫克
钾:136毫克
钠:208毫克
钙:10毫克
镁:4毫克
铁:25毫克
锰:0.03毫克
锌:0.45毫克
铜:0.03毫克
磷:68毫克
硒:12.13微克