禽肉

热量:118千卡
蛋白质:19.2克
脂肪:2.8克
碳水:4克
膳食纤维:0克
维生素A:36微克
胡萝卜素:0.9微克
视黄醇:73.1微克
维生素B1:0.04毫克
维生素B2:0.09毫克
维生素B3:3.4毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.87毫克
胆固醇:174毫克
钾:272毫克
钠:74.8毫克
钙:7毫克
镁:15毫克
铁:4.4毫克
锰:0.06毫克
锌:2.76毫克
铜:2.11毫克
磷:135毫克
硒:10.54微克