禽肉

热量:121千卡
蛋白质:16.6克
脂肪:4.8克
碳水:2.8克
膳食纤维:0克
维生素A:10414微克
胡萝卜素:1.4微克
视黄醇:74.4微克
维生素B1:0.33毫克
维生素B2:1.1毫克
维生素B3:11.9毫克
维生素C:0毫克
维生素E:1.88毫克
胆固醇:356毫克
钾:222毫克
钠:92毫克
钙:7毫克
镁:16毫克
铁:12毫克
锰:0.24毫克
锌:2.4毫克
铜:0.32毫克
磷:263毫克
硒:38.55微克