鱼虾蟹贝

热量:106千卡
蛋白质:17.9克
脂肪:2.6克
碳水:2.7克
膳食纤维:0克
维生素A:12微克
胡萝卜素:1.6微克
视黄醇:75.2微克
维生素B1:0.02毫克
维生素B2:0.1毫克
维生素B3:3.5毫克
维生素C:0毫克
维生素E:1.08毫克
胆固醇:65毫克
钾:261毫克
钠:103.9毫克
钙:186毫克
镁:36毫克
铁:2.3毫克
锰:0.26毫克
锌:1.2毫克
铜:0.08毫克
磷:304毫克
硒:31.53微克