鱼虾蟹贝

热量:252千卡
蛋白质:10.9克
脂肪:16.8克
碳水:14.4克
膳食纤维:0克
维生素A:111微克
胡萝卜素:8.5微克
视黄醇:49.4微克
维生素B1:0.33毫克
维生素B2:0.19毫克
维生素B3:0.5毫克
维生素C:0毫克
维生素E:12.25毫克
胆固醇:0毫克
钾:171毫克
钠:2881毫克
钙:23毫克
镁:73毫克
铁:2.8毫克
锰:0.05毫克
锌:2.69毫克
铜:0.6毫克
磷:359毫克
硒:203.09微克