鱼虾蟹贝

热量:155千卡
蛋白质:19.9克
脂肪:7.4克
碳水:2.2克
膳食纤维:0克
维生素A:38微克
胡萝卜素:1.4微克
视黄醇:69.1微克
维生素B1:0.08毫克
维生素B2:0.12毫克
维生素B3:8.8毫克
维生素C:0毫克
维生素E:0.55毫克
胆固醇:77毫克
钾:263毫克
钠:87.7毫克
钙:50毫克
镁:47毫克
铁:1.5毫克
锰:0.04毫克
锌:1.02毫克
铜:0.09毫克
磷:247毫克
硒:57.98微克