鱼虾蟹贝

热量:90千卡
蛋白质:18.5克
脂肪:0.4克
碳水:3克
膳食纤维:0克
维生素A:79微克
胡萝卜素:1.7微克
视黄醇:76.4微克
维生素B1:0.03毫克
维生素B2:0.06毫克
维生素B3:3.1毫克
维生素C:0毫克
维生素E:3.52毫克
胆固醇:136毫克
钾:386毫克
钠:208.8毫克
钙:36毫克
镁:47毫克
铁:2.9毫克
锰:0.12毫克
锌:1.55毫克
铜:0.62毫克
磷:241毫克
硒:9.11微克