银耳(干)白木耳

菌藻

热量:200千卡
蛋白质:10克
脂肪:1.4克
碳水:36.9克
膳食纤维:30.4克
维生素A:8微克
胡萝卜素:6.7微克
视黄醇:14.6微克
维生素B1:0.05毫克
维生素B2:0.25毫克
维生素B3:5.3毫克
维生素C:0毫克
维生素E:1.26毫克
胆固醇:0毫克
:1588毫克
:82.1毫克
:36毫克
:54毫克
:4.1毫克
:0.17毫克
:3.03毫克
:0.08毫克
:369毫克
:2.95微克