鱼虾蟹贝

热量:355千卡
蛋白质:47.8克
脂肪:9.3克
碳水:20.1克
膳食纤维:0克
维生素A:36微克
胡萝卜素:7.2微克
视黄醇:15.6微克
维生素B1:0.04毫克
维生素B2:0.32毫克
维生素B3:4.3毫克
维生素C:0毫克
维生素E:7.35毫克
胆固醇:493毫克
钾:264毫克
钠:779毫克
钙:157毫克
镁:169毫克
铁:12.5毫克
锰:1.27毫克
锌:6.71毫克
铜:0.73毫克
磷:454毫克
硒:120.47微克