蔬菜

热量:223千卡
蛋白质:3.1克
脂肪:0克
碳水:52.6克
膳食纤维:1.3克
维生素A:452微克
胡萝卜素:0.9微克
视黄醇:42.1微克
维生素B1:0.07毫克
维生素B2:0.23毫克
维生素B3:0毫克
维生素C:11毫克
维生素E:0.22毫克
胆固醇:0毫克
钾:160毫克
钠:3.2毫克
钙:17毫克
镁:24毫克
铁:5.1毫克
锰:0.98毫克
锌:0.93毫克
铜:0.06毫克
磷:65毫克
硒:1.94微克